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個人簡介
我是教練Kaiser ,已在台灣體適能環境數年,教學經驗超過十年,從事競技類運動15年,具有各類專長訓練及調整,服務能配合到府或社區健身房,只要有空間就能為您做訓練。
服務內容
一般項目 : 健康體適能、重訓、阻力訓練、健美訓練、增肌減脂、壺鈴、懸吊系統訓練、徒手肌力訓練等。
特殊項目:拳擊、競技壺鈴、銀髮族體適能、孕婦體適能、運動按摩、整復推拿、體態調整等。
服務族群:法定成年年齡、不限。
服務時間:依客戶需求。
服務地點:大桃園地區(桃園區、龜山區、蘆竹區、中壢區、八德區)、雙北地區(需面議)、依客戶需求。
收費方式:諮詢含體驗課程為$777共70分鐘,完成後,會再做詳細規劃並討論後續上課內容及收費方式。
相關證照 :
ACE 美國運動委員會 CPT 私人教練證
RKSA俄羅斯競技壺鈴學院LEVEL 1
POWER PLATE 震動訓練機 指導員
FIT STRONG 飛創國際 健體專家 LEVEL1 + LEVEL2
Thump Boxing 踢拳擊體適能訓練指導員 LEVEL1 + LEVEL2
Australia HFPC女性健康與表現教練認證
TRX-STC
CPR-AED
TKSA 臺灣壺鈴運動學院壺鈴運動認證 LEVEL 1
EMT-1 初級救護技術員
財團法人中國醫藥大學「李東煌傷科班」
FIT STRONG國際臨床壺鈴教練證照 CKC Level I
PADI OPEN WATER 開放式水域潛水員
CAMS 三星開放式水域潛水員
Kaiser的服務
私人健身教練/減重課程/重量訓練/TRX/壺鈴訓練/拳擊/間歇訓練/體態...
一般項目 : 健康體適能、重訓、阻力訓練、健美訓練、增肌減脂、壺鈴、懸吊系統訓練、徒手肌力訓練等。特殊項目:拳擊、競技壺鈴、銀髮族體適能、孕婦體適能、運動按摩、整復推拿、體態調整等。服務族群...
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