增肌/減脂/肌力客製化私人教練實體課程(1v1/1v2)

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NSCA-CSCS 美國國家肌力與體能專家
客製化增肌/減脂/肌力增進計畫與相關諮詢

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服務描述

簡介 : 安好我是Art,目前正提供肌力與體能1v1 or 1v2教學,因興趣使然從工程師一職轉入教練職業

課程適用族群 : 不限(年齡/性別/運動經驗)

課程內容減述 : 肌力訓

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